Qu'est-ce que la Griffe de chat (Uncaria tomentosa) ?
01
Équilibre
La mesure
La griffe de chat (Uncaria tomentosa) fait l'objet de travaux, en majorité précliniques, sur ses composés et ses effets. Les essais cliniques humains restent peu nombreux. Nous le disons clairement et rapportons ce qui existe sans le surestimer.
La mémoire
Dans la forêt amazonienne centrale, l'écorce de la liane uña de gato se prépare en décoction. Un usage documenté de longue date dans la médecine des communautés ashaninka.
Poudre de Griffe de Chat (Uncaria tomentosa) Écorce. Gélule végétale (HPMC).
90 gélules · 500 mg · 30 jours
Origine Amazonie · Analyses par lot
UTILISATION
Comment prendre la Griffe de chat
3 gélules par jour, avant ou pendant les repas.
1
Le matin
Prenez 3 gélules par jour, de préférence avant ou pendant les repas, avec un grand verre d'eau.
2
Régulièrement
Pour des effets durables, une cure minimum de 30 jours est recommandée.
3
En cure de 3 mois
Les effets se consolident dans le temps. 3 mois pour des résultats optimaux.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
ILS ONT TESTÉ EN AVANT-PREMIÈRE
★★★★★
“Bon produit.”
★★★★★
“Super.”
★★★★★
“L'effet sur les rhumatismes est vraiment notable.”
★★★★★
“Très bon complément alimentaire pour l'équilibre général.”
★★★★★
“J'en prends depuis longtemps et je suis heureuse de découvrir votre marque et votre histoire.”
★★★★★
“Beaucoup moins mal au dos et aux articulations depuis que j'en prends.”
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“Très bien.”
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“Efficace.”
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“Très satisfaite, belle découverte !”
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L'Uña de Gato, la Griffe de Chat, tire son nom de ses épines recourbées, qui ressemblent aux griffes d'un félin. Elle pousse dans les forêts tropicales d'Amazonie péruvienne, sur des lianes qui peuvent atteindre 30 mètres de hauteur et s'enrouler pendant des décennies autour des grands arbres. Dans la pharmacopée traditionnelle des peuples asháninka et quechua, elle occupe depuis des siècles une place à part : on ne la cueillait pas dans la hâte, on la préparait pour les saisons longues, celles de l'effort soutenu et des marches sans fin sous la canopée. Les guérisseurs amazoniens en parlaient comme d'une plante du temps lent, transmise de génération en génération avec les gestes exacts de sa récolte.
La science occidentale s'y intéresse depuis les années 1990. La Griffe de Chat est aujourd'hui l'une des plantes amazoniennes les mieux documentées, avec plus de 300 études référencées sur PubMed. Une large part de ces travaux porte sur sa chimie : Laus et Keplinger (1997, Phytochemistry) ont décrit deux chimiotypes distincts de la liane, selon la nature de leurs alcaloïdes oxindoliques, pentacycliques ou tétracycliques. D'autres publications ont caractérisé les quinovic acid glycosides et les polyphénols de l'écorce interne. Ces recherches relèvent du registre de l'exploration scientifique : elles décrivent une plante, elles ne préjugent d'aucun effet individuel et ne constituent pas une allégation de santé.
Ce qui distingue la Griffe de Chat des autres plantes de notre gamme tient d'abord à ce qu'elle est : ni une racine d'altitude comme la maca, ni un fruit gorgé de soleil comme le camu-camu, mais une liane de sous-bois, patiente, qui met des années à s'élever vers la lumière. Cette lenteur se retrouve dans la matière première : une écorce dense, amère, chargée en composés, qu'aucune culture intensive ne saurait produire à la même concentration.
Elle est récoltée en forêt, jamais en plantation. La cueillette traditionnelle obéit à une règle transmise : on prélève des sections de liane en laissant la souche et les racines en place, afin que la plante repousse et que la même parcelle puisse être revisitée des années plus tard. Cette règle est bien antérieure à toute notion de gestion durable, et c'est celle que nous avons choisi de suivre.
GATO³ n'est pas certifié bio au moment de la rédaction de ces lignes, la démarche de certification de nos partenaires producteurs en Amazonie péruvienne est en cours. Ce que nous garantissons : une traçabilité complète de la plante, récoltée sauvage dans des zones forestières non traitées, et des analyses de contrôle sur chaque lot pour vérifier l'absence de contaminants. La transparence sur ce point nous paraît plus importante qu'un label dont nous ne pourrions pas encore garantir la solidité de la chaîne.
La liane est récoltée à la main, l'écorce interne séparée du bois, séchée à basse température et réduite en poudre concentrée. Les gélules sont végétales HPMC. La posologie recommandée est de 3 gélules par jour, le matin ou le midi, sur une cure de 90 jours minimum.
Cette durée n'est pas un argument commercial, elle est culturelle. En Amazonie comme dans les Andes, ces plantes n'ont jamais été des gestes ponctuels : elles accompagnaient les saisons, les travaux, les longues périodes de la vie. GATO³ s'inscrit dans cette même idée. C'est une plante de fond, une habitude plutôt qu'une impulsion. Sa valeur est dans la régularité.
La griffe de chat, una de gato, relève d'un usage traditionnel fondé sur la régularité. Un flacon couvre un mois de prise quotidienne, et c'est cette constance qui fait le rituel. La cure de 90 jours prolonge cette habitude. Nous ne datons pas les effets : chaque organisme a son rythme, et le règlement européen encadre ces promesses. Nous l'appliquons.
Oui. Griffe de Chat, Uña de Gato et Cat's Claw désignent la même plante : Uncaria tomentosa. Une liane amazonienne péruvienne dont les épines recourbées ressemblent à des griffes de chat. Si vous faites des recherches sur les études scientifiques, utilisez ces trois noms pour trouver toute la littérature disponible.
Oui — c'est une plante active avec plus de contre-indications que la Maca ou le Camu Camu. Elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous anticoagulants (warfarine, héparine), aux personnes sous immunosuppresseurs et aux enfants de moins de 12 ans. En cas de doute, consultez votre médecin avant utilisation.
GATO³ est en cours de certification bio. La Griffe de Chat provient de forêts amazoniennes péruviennes. La certification bio pour une liane sauvage récoltée en forêt profonde est un processus long. En attendant, chaque lot fait l'objet de certificats d'analyse indépendants attestant de l'absence de pesticides et de contaminants.
Oui. Les trois plantes agissent sur des terrains différents et se complètent naturellement. C'est le principe de l'Association Multitaskers qui réunit le trio MACA³ + CAMU² + GATO³. L'Association Sportifs associe MACA³ et GATO³ pour l'énergie et la récupération.
Oui pour la grande majorité des adultes en bonne santé. Pour une utilisation long terme, certains praticiens recommandent une pause de quelques jours par mois. En cas de traitement médical, consultez votre médecin.
Pour la grande majorité des adultes en bonne santé, non. Son profil de sécurité est favorable aux doses usuelles. Le NIH (National Institutes of Health) confirme qu'elle n'a été impliquée dans aucun cas d'hépatotoxicité documenté. Les effets indésirables rapportés dans les études cliniques sont mineurs (dyspepsie légère, prurit).
Non. La Griffe de Chat est formellement déconseillée pendant la grossesse. Des propriétés utérotoniques ont été rapportées dans la littérature traditionnelle et dans des études préliminaires. Pendant l'allaitement, la prudence s'impose également.
Le matin ou le soir, avant ou pendant les repas. Il n'y a pas de moment optimal documenté. L'important est la régularité quotidienne plutôt que le timing précis.
L'Uncaria tomentosa est l'une des plantes amazoniennes les plus documentées : plus de 300 publications sont recensées sur PubMed, portant notamment sur ses alcaloïdes oxindoliques et les glycosides de l'acide quinovique. Ces travaux relèvent du registre de la recherche et ne préjugent d'aucun effet individuel ; aucune allégation de santé n'est autorisée pour cette plante. Notre sélection d'études est consultable sur la page Études.
Non. La Griffe de Chat est déconseillée avec les anticoagulants (warfarine, héparine, rivaroxaban, apixaban). Des cas d'interaction avec potentiellement une augmentation de l'effet anticoagulant ont été rapportés. Si vous prenez un traitement anticoagulant, ne prenez pas GATO³ sans avis médical.
Des forêts tropicales amazoniennes du Pérou. C'est là que l'Uncaria tomentosa pousse naturellement, s'accrochant aux arbres millénaires de la forêt. La partie utilisée dans GATO³ est l'écorce de la tige, la plus riche en alcaloïdes oxindoliques actifs. Origine traçable, certifiée sans contaminants par analyse indépendante.
Griffe de chat d'Amazonie : les secrets de la liane
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