Guide complet
Griffe de Chat (Uña de Gato) : guide botanique et état de la recherche
Guide sur la Griffe de Chat : botanique, essais publiés (Piscoya, Mur, Lamm) et précautions, sans promesse thérapeutique.
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Griffe de chat (Uncaria tomentosa) : guides et études
Comptes rendus d'études et guides pratiques.
Qu'est-ce que la Griffe de chat ?
Uncaria tomentosa est une liane amazonienne dont l'écorce concentre des alcaloïdes oxindoliques et des polyphénols. Elle est étudiée pour ses effets sur l'inflammation in vitro et dans quelques essais cliniques (articulations, immunité).
Qualité d'écorce et traçabilité
Partie utilisée, taux d'alcaloïdes, origine et stabilisation influencent la composition. Les études citent souvent des extraits standardisés, pas n'importe quelle poudre du marché.
Lire les essais sans surinterpréter
Polyarthrite rhumatoïde, voies urinaires ou inflammation intestinale : protocoles distincts, populations ciblées. Un complément ne remplace pas un traitement de fond prescrit.
Tous nos articles sur la Griffe de chat
Griffe de Chat28 juillet 2026 · 8 min
Les Asháninka, gardiens de la griffe de chat
Avant d'être un ingrédient référencé dans les catalogues européens, la griffe de chat était une liane parmi des centaines d'autres dans la forêt péruvienne.
Avant d'être un ingrédient référencé dans les catalogues européens, la griffe de chat était une liane parmi des centaines d'autres dans la forêt péruvienne. Si nous la connaissons aujourd'hui, c'est parce qu'un peuple la connaissait avant nous.
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Griffe de Chat25 juin 2026 · 6 min
Griffe de chat et tension artérielle : données disponibles et précautions
L'hypertension artérielle touche 30% des adultes français. C'est la première cause mondiale de décès par maladie cardiovasculaire. Plusieurs
Certains alcaloïdes de la griffe de chat ont montré un effet hypotenseur in vitro. Données animales et limites : aucun essai clinique humain dans l'HTA.
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Griffe de Chat25 juin 2026 · 5 min
Reishi et griffe de chat : deux corpus d'essais comparés
Deux plantes que le marché présente comme immunomodulatrices, et deux corpus d'essais distincts. Ce que chacun porte.
Le reishi (Ganoderma lucidum) et la griffe de chat (Uncaria tomentosa) sont deux plantes étudiées sur le terrain immunitaire. Leurs mécanismes, leurs essais et leurs contre-indications ne se recoupent pas.
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Griffe de Chat25 juin 2026 · 5 min
Uncaria tomentosa vs Uncaria guianensis : quelle griffe de chat choisir ?
Deux espèces vendues sous le même nom de griffe de chat, souvent confondues et parfois mélangées. Ce qui sépare leurs profils.
Deux espèces vendues sous le nom griffe de chat. Profils phytochimiques distincts, une seule étudiée. Comment les distinguer sur une étiquette.
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Griffe de Chat25 juin 2026 · 5 min
Griffe de chat et animaux : hors cadre Botaninca
Compléments vétérinaires = régime distinct. Aucune dose chien/chat, aucun usage GATO³ pour animaux sur ce site.
La griffe de chat est parfois utilisée en médecine vétérinaire intégrative. Voici ce que les données permettent de dire sur son usage chez les animaux de compagnie.
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Griffe de Chat20 juin 2026 · 5 min
Griffe de chat et cancer : données disponibles et limites
La griffe de chat (Uncaria tomentosa) est parfois présentée comme une plante « anti-cancer ». Cette affirmation dépasse les données publiées.
La griffe de chat n'est pas une plante anti-cancer. Travaux in vitro, aucun essai clinique humain. Ce que les données permettent de dire, sans plus.
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Griffe de Chat20 juin 2026 · 7 min
Griffe de chat et sclérose en plaques : pourquoi elle est contre-indiquée
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune du système nerveux central. Des lymphocytes T autoreactifs franchissent la barrière
La sclérose en plaques est auto-immune : la griffe de chat, immunostimulante, est contre-indiquée. Mécanisme, publications et mise en garde explicite.
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Griffe de Chat15 juin 2026 · 7 min
Griffe de chat en tisane : efficacité, préparation et comparaison avec les gélules
La griffe de chat (Uncaria tomentosa) est utilisée depuis des siècles par les populations amazoniennes péruviennes, notamment les Asháninka,
La décoction d'écorce est la forme traditionnelle asháninka, antérieure aux gélules. Décoction ou infusion : préparation, dosage et limites de la tisane.
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Griffe de Chat30 mai 2026 · 7 min
Griffe de Chat : essais Piscoya et Mur, lecture critique
Gonarthrose et polyarthrite rhumatoïde dans les essais publiés.
Ce que Piscoya et Mur ont mesuré, et ce qu'ils n'autorisent pas à affirmer sur un produit du commerce.
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Griffe de Chat30 mai 2026 · 6 min
Griffe de chat : mécanisme lymphocytaire et essai Lamm 2001
La plupart des plantes présentées comme "immunostimulantes" manquent d'essais cliniques sur l'humain. La griffe de chat (Uncaria tomentosa)
Uncaria tomentosa : ce que les essais cliniques publiés ont mesuré, sur quels critères, et les limites de ces données.
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Griffe de Chat30 mai 2026 · 6 min
Griffe de Chat : contre-indications et précautions complètes
Interactions, précautions et populations à risque.
Contre-indications, interactions et précautions d'emploi de la Griffe de Chat.
Lire l'article →La science, en détail
Des centaines d'études existent sur la maca, le camu-camu et la griffe de chat. Nous en partageons 172 ici.
Voir les études →